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Comme j’aime

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Même si la période estivale est finie, on cherche toujours à perdre du poids et finalement on s’était promis de faire attention que de manger que des salades ou des crudités et on  craque sur des chichis ou des glaces … Que l’on soit gourmande ou non, qu’on soit volontaire ou non pas facile de faire un régime.

Le commencer si, c’est simple on est hyper motivée et au bout de quelque temps on y est plus . J’ai voulu essayer le programme de la marque que l’on voit à la télévision Comme J’aime, un peu septique des résultats je me suis dit autant essayer et me faire mon propre avis .

ஐ Comme J’aime c’est un service de livraison à domicile de bons petits plats pour rééquilibrer l’alimentation et perdre du poids durablement.

Ces plats sont étudiés et réalisé avec un diététicien et un nutritionniste,c’est donc logiquement un programme minceur qui marche (en moyenne les clients perdent 5kg par mois). 95% des clients en sont content depuis 5 ans !

Chacun des clients est accompagné par un coach diététique ce qui permet un soutien moral et adapté à chacune des personnes.

Le gros avantage du programme, c’est qu’on a rien à cuisiner ni à calculer.
ஐ Ce sont malgré tout des plats cuisinés destinés au régime, et bien que la marque  fasse son maximum pour que les plats plaisent, par exemple, en relevant le goût avec des épices ou des condiments, le goût ne peut pas être relevé par du beurre, du fromage ou de la crème par exemple, il ne faut pas l’oublier. Par la suite, la marque peut personnaliser les plats en fonction des goûts de nos clients

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J’ai donc testé une semaine de  programme minceur exclusif « Turbo + » : perdre 1 à 2 kg en une semaine, en mangeant des repas équilibrés !

Un nouveau programme, j’ai donc reçu rapidement par la poste mon colis ( la livraison est gratuite )

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A l’intérieur on y trouve des plats préparés, un menu, un livret expliquant le programme, des sachets à préparer soi même ( purée ou riz ), une boîte de barres aux céréales, un shaker et des sachets à préparer ( boisson au chocolat ) , des compotes ( différents parfums ) et un sachet de céréales muesli.

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Rien de compliqué à suivre puisque tout le programme est expliqué, il faut quand même avoir chez soi du fromage blanc 0%, des fruits et des légumes.

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Le matin c’est toujours pareil :

- 125 ml de lait écrémé

- 3 bonnes cuillères de muesli

- un fruit

Le midi le repas est un plat préparé, les quantités sont moyennes au début cela fait maigre comme repas

Et en dessert une compote

En collation de 16 heures : une boissons chocolatée à préparer avec le shaker et une barre de céréales

Le soir : Soit un sachet à préparer ( tout simple il suffit d’y ajouter de l’eau chaude et respecter la mesure d’eau) par exemple purée ou riz

On peut aussi manger des légumes ( voir la liste que le programme nous indique )

Et en dessert un fromage blanc 0%

Mon expérience : 

Les plats sont variés, il y a quand même pas mal de riz mais je n’ai été nullement constipée durant la durée du programme.

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Etant intolérante au lactose je n’ai pas bu de lait demi écrémé le matin mais du lait végétal et en collation je n’ai mangé que la barre.

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Aucune sensation de faim durant tout le programme, ce qui m’a étonné car il n’y a pas grand chose à manger mais c’est bien équilibré.

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Les plats sont bons, un peu fades parfois cela manque de sel mais ils sont bons, cuisinés en sauce ( beaucoup de sauce )

Même si ce n’était pas indiqué j’ai ajouté dans mes fromages blancs une cuillère de miel car le goût du fromage blanc nature j’aime pas du tout

Les résultats : 

Le ventre est plus plat au bout de quelques jours, plus de ballonnements.

Mon poids initial ( pesée le matin à jeun) était de 70,9 kg et j’ai terminé le programme avec un poids de 69,7 kg soit une perte de 1,200kg 

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Le prix du programme : 

La semaine Turbo+ ne sera jamais vendue séparément : elle est comprise normalement dans le prix pour 1 mois de programme complet.
Le prix diffère selon la durée du programme. L’avantage c’est que plus vous prenez de temps de programme, plus le programme  revient moins cher !
Par exemple pour les prix :
Une semaine de programme classique (non Turbo+) est vendue au tarif de 156,33€. Mais si les clients s’engagent sur 3 mois ou 4 mois de programme, le prix de la semaine devient très intéressent : pour un engagement 4 mois, le prix de la semaine passe de 156,33€ à 87,25€ ! Le but est de récompenser la fidélité des clients.
Le tarif du programme comprend : la livraison à domicile, les repas tout prêts et le suivi par la coach pour nos clients.
Des facilités de paiement existent, renseignez vous sur le site
Mon avis :
-Oui le programme Comme J’aime fonctionne la preuve j’ai perdu 1,2kg en une semaine sans faire aucun sport à côté
-Les plats sont très rapides puisque il n’y a rien à cuisiner le midi, juste 2 minutes au micro-ondes, idéal pour les gens qui travaillent les plats peuvent même être pris sur le lieu de travail ; le soir il y a juste de l’eau à ajouter et faire réchauffer, cela prend moins de 5 minutes. Pratique donc pour les gens presses, ceux qui ne savent pas cuisiner équilibré ou ceux qui ne veulent pas « calculer  » les calories

- Le programme est cher oui mais le point positif du prix est qu’il motive . Car si on dépense plus de 300€ dans un régime on le suit à la lettre car on veut du résultat!

- Quand c’est écrit tout est compris dans le programme, plus besoin de faire des courses ou de cuisiner, c’est faux puisqu’il faut ajouter du fromage blanc, des fruits et des légumes . Certains soirs il faut aussi cuisiner un minimum ses légumes ( sans matière grasse ! )

- De vrais résultats, un régime simple et pas contraignant sont ses véritables atouts. Les résultats rapides motivent . Aucune sensation de faim.

Mais le gros point négatif c’est le prix, tout le monde ne peut pas se permettre de dépenser un tel budget …

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D’autres témoignages prouvent que le programme Comme J’aime fonctionne

Et l’effet yo-yo? Bien évidemment après le programme il faut suivre un rééquilibrage alimentaire assez strict ce qui est normal, grâce à Comme J’aime on a une parfaite idée des quantités et des produits qu’il faut bannir de son alimentation . Depuis la fin de mon programme j’ai perdu 1 kg …

  • Programme Comme J’aime ( Suivi 14 jours )

    ◎ Avant de décrire mon expérience avec la marque Comme J’aime, j’aimerai tout …
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    Le rééquilibrage alimentaire

    ♨ Il y a plus de dix ans j’ai eu des soucis gastriques,des douleurs interminables, d…
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14 Commentaires

  1. carpe 451

    2 mars 2017 à 16 h 48 min

    Bonjour,j’ai fait le régime comme j’aime et en suis ravie.J’ai perdu les 10 kilo en trop.
    Par contre j’ai parrainer une amie et les 30€ je les attend toujours …………….3 mois et toujours rien
    Une amie a du attendre 5 mois et je ne sais pas si elle a toucher les 150€ que comme j’aime lui doivent………….
    Pour encaisser il n’y a pas de soucis mas pour toucher l’argent du parrainage c’est une autre affaire
    Cdt

    Répondre

    • Comme j'aime

      4 juillet 2017 à 13 h 12 min

      Bonjour,

      Merci pour votre message.
      Vous pouvez me contacter à : satisfaction@commejaime.fr afin que l’on puisse voir ce qu’il s’est passé et régulariser le paiement de vos 30€ de parrainage si ce n’est déjà fait.

      Merci et bonne journée
      Caroline

      Répondre

    • SAUZEE

      28 août 2017 à 17 h 19 min

      Bonjour,
      je cherche PLUSIEURS noms de personnes faisant le programme » comme j’aime » pour pouvoir bénéficier de 30€ de parrainage pour les 2 personnes.

      Merci de votre aide

      lolo

      Répondre

      • Henrio

        7 septembre 2017 à 15 h 15 min

        Je fais le programme comme j’aime depuis le 14 avril 2017, et j’ai perdu 12 kg, j’en suis très contente ! Si vous avez toujours besoin d’un parrainage, je le ferai volontiers !

        Répondre

        • chop

          1 janvier 2018 à 17 h 07 min

          bonjour,

          j’aimerai faire le programme régime comme j’aime et souhaiterai savoir si vous pourriez me parrainé.
          merci de me parler de votre expérience car je suis en manque de motivation.
          dans l’attente de votre suite

          cordialement

          Répondre

          • Cécile

            1 janvier 2018 à 17 h 18 min

            bonjour , je ne sais pas ou je peux vous parrainer je demande à la marque et reviens vers vous !
            la motivation vous devez la puiser en vous , se créer des objectifs par exemple perso je regarde souvent des nanas de instagram et je me dis j’aimerai leur ressembler en ce moment j’ai repris du poids je dois aussi mi janvier my remettre !!

  2. Olga RIOU

    8 août 2017 à 13 h 56 min

    Bonjour,
    Hé bien moi je suis très déçue. En effet j’ai testé une semaine – NON GRATUITE ! – car j’ai payé 389 euros, mais franchement je n’ai pas pu manger ces sois-disant plats naturels et bons, alors j’ai renvoyé mes 3 semaines non entamées à l’adresse indiquée par Comme j’aime, vous n’allez me croire…. mon colis n’est jamais arrivé !!!!
    Résultat : malgré la preuve d’envoi en collisimo recommandé, on m’a prélevé en plus 120 euros, ce qui me revient à 509 euros pour une semaine qui, m’a fait perdre à peine 800 grammes et je certifie sur mon honneur que j’ai tout suivi à la lettre.
    Maintenant j’attends de savoir où est passé mon colis de 18,86 kg ? je me pose beaucoup de question et pour l’instant aucune nouvelle de Comme j’aime, qui eux ont encaissé 509 euros.

    Répondre

    • Cécile

      8 août 2017 à 20 h 46 min

      bonjour , wahou :( en effet que d’argent perdu … avez vous fait réclamation au niveau de la poste pour savoir exactement ? C’est vrai que les plats ne sont pas très savoureux je vous l’ accorde ! Rien de tel qu’un rééquilibrage alimentaire avec nos propres aliments et épices … personnellement c’est ce que je fais depuis janvier vous pouvez lire mon article , bon courage à vous pour la réclamation

      Répondre

      • Caro

        1 décembre 2017 à 15 h 18 min

        Ah oui effectivement le service après-vente paraît plus que douteux. C’est dommage car dans le fond c’est une bonne idée ce programme. Mais les retards de paiement et les colis perdus non remboursés font penser que ce programme n’est pas là pour durer dans le temps.

        Répondre

  3. Mme Julien Anita

    7 janvier 2018 à 20 h 37 min

    Bonjour,
    Je voudrais savoir si le régime comme j’aime peut être pris si on a beaucoup de cholestérol et si on est diabétique.

    Cordialement Mme Anita Julien

    Répondre

    • Cécile

      10 janvier 2018 à 14 h 03 min

      bonjour , je pense qu’il faut leur préciser pour qu’il adapte à votre régime alimentaire spécial, bonne journée

      Répondre

  4. Christian CORNET

    8 février 2018 à 11 h 24 min

    Il y a 3 ans, j’ai pris conscience que mes kilos en trop me pesaient (c’est le cas de le dire), aussi j’ai immédiatement décidé de ne plus me nourrir que de petits plats du commerce, les plus équilibrés possible, compris les desserts, et de ne plus manger que cela si ce n’est qu’une bonne quantité de fruits et légumes.
    Résultat ? J’ai perdu 10 Kgs en 3 mois,et aujourd’hui, 3 ans après, j’ai à nouveau la ligne, ce dont je suis fier, et surtout, je n’ai aucune sensation de faim !
    Pourquoi ce résultat ? Tout simplement car, me restreignant à ne plus consommer de pain, beurre,fromages lourds et autres laitages, je régulais automatiquement, de la sorte, ma consommation d’aliments.
    Je n’aurais pas obtenu mieux avec « comme j’aime » mais dépensé beaucoup plus, en restant persuadé que leur technique est basée sur ce même processus que chacun peut adopter sans débourser le moindre euro, au contraire compte tenu des économies de nourriture réalisées.
    J’avoue que je ne donnerais pas un tel avis si je n’étais pas excédé par ce matraquage publicitaire insupportable, augmenté, depuis peu, par l’utilisation d’une grande dame de l’audiovisuel!
    Ce matraquage devient insupportable à un point tel qu’ils finiront par obtenir un résultat inverse à force de prendre les gens pour des demeurés naïfs !

    Répondre

    • Cécile

      8 février 2018 à 13 h 59 min

      bonjour , merci pour votre avis, oui c’est vrai que apparemment les publicités sont trop nombreuses, ne regardant jamais la télévision je n’ai pas de recul par rapport à cela .. mais bravo pour votre parcours en tout cas.

      Répondre

  5. bambou

    8 février 2018 à 18 h 41 min

    Attention Arnaque
    Plusieurs plaintes en cours

    Répondre

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