Brennos ( nutrition qualitative)

3
0
1,277

◘ Depuis que je me suis remise à bien manger et éliminer le plus possible les choses industrielles de notre alimentation, je regarde beaucoup plus les étiquettes et les ingrédients de ce que nous mangeons, d’ailleurs je conseille l’application YUKA qui permet simplement juste en scannant un produit de connaitre de suite, les protéines, les fibres, les calories, les graisses etc et de savoir si ce produit est excellent, bon, mauvais ou médiocre… et je peux vous dire qu’on a souvent des surprises…

Comment aujourd’hui peut ton être sûr de notre alimentation ? Avez vous remarqué que le matin si on déjeune mal , on a vite faim en fin de matinée ? Pire encore si on pratique une activité sportive ?

Etant une grande adepte des céréales et des barres, je me rend compte que pour la plupart elles contiennent beaucoup de sucre et de glucides.  Pour cela , je découvre une marque pas encore très connue en France mais qui je pense va le devenir, qui nous propose depuis 2014 des barres, des sachets de céréales…

Tout est une fabrication française, et sont vegan, 80% crues, sans gluten, sans lactose, sans sucres ajoutés, sans OGM et sans ingrédients artificiels et privilégient les ingrédients à indice glycémique bas.

téléchargement

◘ En effet Brennos , qui par ce nom et logo fait référence a un chef gaulois qui menait les tribus au combat ) est une marque française dont les produits sont fabriqués au Pays Basque, derrière la marque se cache 3 personnes avec comme exigences: le goûtla performance et la santé. Les barres proposées sont fabriquées par un pâtissier en ne mélangeant que des produits naturels dans le soucis d’obtenir des barres agréables à manger nous permettant de décupler nos performances physiques lors d’activités mais aussi de nous fournir les apports en protéines nécessaires.

Les 3 atouts de la marque Brennos :

- Le goût

Toutes les barres sont pensées, préparées, produites et conçues à la main et au Pays Basque, en France.
Avec un pâtissier professionnel, passionné de préparation physique, équilibre toutes les recettes.

- La performance

Avec des Protéines : Les meilleures protéines végétales sont dans les produits.
Elles sont bio, ont un taux d’assimilation optimal et un profil d’acides aminés complet.
Avec des Superfoods ( superaliments ) Chia, Guarana, Spiruline…
Tout les produits contiennent des aliments d’une richesse nutritive incomparable, qui nous offrent le meilleur de la nature.

- La santé

Dites bonjour à la nutrition qualitative: 100% Bio, 0% Gluten, 0% Lactose, 0% OGM, 0% ingrédients artificiels, 0% Sucres ajoutés.
Tous les ingrédients sont naturels, et contiennent un faible indice glycémique.

Brennos convient aux personnes vegan, intolérantes ou allergiques au gluten et lactose, aux personnes privilégiant le bio, aux sportifs …

Quelques exemples de produits Brennos :

CLASSIQUE2-1 granchoco-recto-700x904 granfev-recto-700x904 green-expo KETO3 RECOVER3 red-expo WELLNESS2

Mon test et avis :

IMG_20180211_111707

◘ J’ai pu recevoir de la marque un sachet et 2 modèles différents de barre.

Au premier abord, j’aime le design et les emballages qui sont bien représentatifs de la marque bio.

Le sachet est facilement refermable.

IMG_20180211_111857

Granoléa Pomme – Cannelle

Description :

Le granoléa est un mélange à base de graines et d’oléagineux, entièrement cru, bio, vegan et artisanale.

En plus d’être naturellement riche en protéines, il a la particularité d’être faible en glucides, au profit d’acides gras concentrés en énergie. Sa valeur nutritionnelle en fait une option de petit-déjeuner saine, équilibrée et délicieuse.

Le pomme cannelle, nous plonge dans des saveurs françaises authentiques, qui satisfera les plus gourmands.

Sachet de 250g

IMG_20180211_111906

Conseils d’utilisation :

​Les granoléas s’utilisent comme des céréales classiques : dans un bol avec du lait végétal, en smoothie, ou encore dans du yaourt (végétal si possible).

Ingrédients :

Oléagineux (noix de cajou, noix de macadamia), sirop d’érable, graines de sarrasin, pommes séchées, lin moulu, graines de courge, graines de tournesol, protéine de riz, cannelle.

IMG_20180211_111953

◘ Franchement, exquis, j’aime le goût nature et non modifié de ce produit. Les granoléas sont en gros morceaux et restent tendres malgré tout, je les ai pris le matin au ptit déjeuner et même en me levant à 6 heures pour l’école, aucune sensation de faim! On sent vraiment bien la cannelle et la pomme sans avoir de sucre.

Le paquet est bien plus cher qu’un paquet clasique de céréales du commerce  les granoléas doivent être réservés en cas d’activité ou pourquoi pas aussi pour nos adolescents ( imaginons bientôt les examens cela leur donnera l’énergie et la pêche nécessaire sans aucune sensation de faim ! )

Le paquet de 250 g ( on conseille d’en manger une portion de 40 g ) est vendu 13,95 € ICI sur le site. 

Barre WELLNESS

IMG_20180211_111817

Description :

La barre Wellness, barre protéinée adaptée à tout moment de la journée, pour un encas sain et équilibré.

Très antioxydante grâce au fruit du Baobab et au thé vert Matcha du Japon, réputés pour être les plus puissants au monde (par rapport à leur indice ORAC). Une touche de menthe poivrée, idéale pour la digestion, et de cranberry viennent compléter cet élixir de santé.

Par ailleurs, la barre est très riche en oméga 3, avec 1g par barre, et protéinées à 20% avec de la protéine végétale de haute qualité.

La barre Wellness est un alliage gustatif parfait de bien-être, à la fois rafraîchissant avec la menthe poivrée, fruité par les cranberries, léger grâce au Matcha, tout en gardant le croquant des noix de cajou.

IMG_20180211_111826

Ingrédients: 

Figues séchées, sirop d’érable, purée d’amandes, protéines de riz, thé vert Matcha, canneberges, baobab, menthe poivrée, extrait de vanille bourbon.

Autant j’ai aimé tout le reste que celle ci j’ai pas accroché mais du tout ! Je crois que c’est le goût du thé vert mais je n’ai pas aimé du tout !

Un lot de 10 barres est vendu ICI au prix de 34,99€

Sachant qu’une barre est vraiment riche ( sauf si on fait une activité sportive ) la manger en entier est assez costaud, pour ma part je la coupais en trois.

Barre KETO

IMG_20180211_111747

Description :

La barre Keto ‘Maluca’ est la barre la plus faible en glucides jusqu’ici, et est d’une gourmandise inégalée. Alliant le beurre de cacao au bananes, maca et lucuma, c’est l’encas de confort ou intra-workout idéal.

Ingrédients: 

Protéines de riz, noisettes, beurre de cacao, dattes, bananes, sirop d’érable, purée de noisettes, chocolat noir 72%, maca, lucuma.

Excellente, l’aspect de la barre et même l’aspect en bouche est totalement différent de ce qu’on peut trouver dans le commerce ( je compare avec des barres simples n’ayant jamais eu l’utilité des barres que l’on utilise pour le sport, les barres dites hyper protéinées) .

Très bonnes cela permet de bien nous caler si on sait que l’on va manger tard par exemple ou si on pratique des efforts intenses.

IMG_20180211_111756

La barre est vendue en lot de 10 au prix de 34,99€ par ICI

J’aime beaucoup cette marque qui nous propose enfin des bons produits , sains et de qualité. On peut retrouver les produits sur le site ou bien chez les distributeurs que vous retrouverez par ICI

Les produits de la marque peuvent être consommés comme cela ou bien dans des yaourts, des desserts, des salades de fruit, smoothie…

mde

◘◘

Pour découvrir l’intégralité des produits Brennos c’est ICI et la page Facebook afin de suivre les nouveautés est par ICI

Charger d'autres articles liés
Charger d'autres écrits par Cécile
Charger d'autres écrits dans Cuisine/Alimentation

3 Commentaires

  1. Verjeot Sophie

    27 février 2018 à 17 h 16 min

    Bonjour,

    Je viens de découvrir votre page et vos produits qui sont très intéressants. Serait-il possible de les tester et de les faire découvrir via réseaux sociaux et mon blog ?

    Merci

    Répondre

    • Cécile

      27 février 2018 à 17 h 31 min

      bonjour , je ne suis pas vendeuse , je suis juste testeuse de produits : )

      Répondre

  2. Brice aurore

    28 février 2018 à 22 h 20 min

    Merci pour cette article faut vraiment que je regarder , car c vrai l’industriel n’est pas bon pour la santé , mais il y a plus que sa , et cuisiner tout avec de beau produits faut pouvoir mais on a pu contacter les soucis et c la qu’on prend conscience

    Répondre

Laisser un commentaire

Consulter aussi

Quintesens

❀ En pleine diversification alimentaire pour bébé je me suis penchée sur la question du bo…